Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 45,14g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Блины на Молоке, Сыр Гауда, Гармония Сметана 20%, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Mittagessen: Виноград, Чай с Молоком, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|