Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 53,18g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 155,74g.
Frühstück: Vera Кокосовое Масло, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Boulangerie Хліб Boulangerie Бездріжджовий З Висівками, Лимонный Сок, Яготинське Масло Сливочное 73%, Руккола, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Bella Contadina Olio. Mittagessen: Спартак Шоколад Диабетический, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Спартак Шоколад Диабетический, Сто Пудов Макаронные Изделия из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Mlekovita Jogurt Polski, Творог 5%, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Мидии, Руккола, Пекинская Капуста, Mlekovita Jogurt Polski, Банан, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strokan1996's Gewichtsverlauf
|