Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 22,38g | Eiw: 141,45g | Kohlh: 85,74g.
Frühstück: Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Молоко Молоко 1,5%, Atech Nutrition Whey Protein, Магнит Банан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Сергей0787's Gewichtsverlauf
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