Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 66,42g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана , Овсяноблин. Mittagessen: Болгарский Перец, Курица Вареная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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genrih307's Gewichtsverlauf
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