Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
143,7 kg Bisher verloren: 45,4 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2021:
1236 kcal Fett: 57,30g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 115,90g.   Frühstück: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: Gardein Mandarin Orange Crispy Chick'n. Snacks/Sonstiges: Great Value Salsa Verde Cantina Style, Kraft American Cheese Slice, Great Value String Cheese . mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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