Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 184,81g.
Frühstück: Senseo Cappuccino. Mittagessen: Boni Wokgroenten Mix, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Volkoren Tortilla. Abendessen: Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Banaan, Chips, Senseo Cappuccino, Aldi Rijstwafel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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conny0502's Gewichtsverlauf
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