Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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48 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 16,92g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Indomilk Chocolate Milk, Roma Biskuit Kelapa. Mittagessen: Sasa Saus Sambal, Sasa Saus Sambal, Daun Bawang, Bawang Merah, BonCabe Level 15, Kentang Rebus, Rose Brand Tepung Tapioka, Urap, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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frisfluff's Gewichtsverlauf
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