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Waaaas das gibts doch gar nicht 😯😯😯
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48,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 87,39g | Eiw: 144,19g | Kohlh: 175,08g.
Frühstück: Mein Veggie Tag Veggie Aufschnitt Gurkerl , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Mittagessen: DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Abendessen: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Erdbeeren, Goldähren Wraps Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Choceur Schoko Knusper Riegel, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Choceur Choco und Keks, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Kinder Country, Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, DM Sportness Eiweiß 32%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mrs-tina's Gewichtsverlauf
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