Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 119,78g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Bombbar Топпинг Клубника. Mittagessen: Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Heinz Кетчуп Томатный, Китайская Капуста, Укроп, Помидоры Черри. Abendessen: Крупская Шоколад Белочка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Лента Авокадо, Хлебпром Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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InnaOiifse's Gewichtsverlauf
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