Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 79,23g.
Frühstück: Global Village Замороженная Малина, Геркулес Монастырский, Яйцо. Mittagessen: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Уха, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, O12 Мороженое с Арахисом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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