Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2038 kcal
|
Fett: 106,02g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 184,57g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Олейна Подсолнечное Масло , Дарница Ремесленный Хлеб. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Клубничной Глазури. Abendessen: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Блины, Блины начинка рыбная. Snacks/Sonstiges: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Чистая Линия Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|