Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 177,96g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 281,93g.
Frühstück: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Cornetto alla Crema Ivan, Mela, Limoncello. Mittagessen: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Abendessen: Heineken Birra, Gastronomia Monesia Broccoletti Ripassati, Maffei Orecchiette. mehr...
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konstantes Gewicht
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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