Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 6,90g | Eiw: 13,37g | Kohlh: 44,77g.
Frühstück: Bonjour Ciabatta Fitness , Hemlagad Granola, Yoggi Mini Hallon. mehr...
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2142 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tilda 2's Gewichtsverlauf
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