Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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58 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Кофе, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chipa4444's Gewichtsverlauf
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