Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Жареный Картофель, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Говядина Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Яблоко, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Макароны с Тушенкой, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Омлет с Молоком, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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MASHA23042005's Gewichtsverlauf
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