Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 47,43g.
Mittagessen: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozido. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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regianepereira's Gewichtsverlauf
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