Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 51,84g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Клубничный, Дикси Мандарины, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: Перекресток Грейпфрут Красный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка. Abendessen: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Мандарины, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Коньяк. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|