Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 15,84g | Eiw: 22,99g | Kohlh: 68,11g.
Frühstück: Spagetti, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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