Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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134,2 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 111,43g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 129,75g.
Frühstück: Norven Сьомга Слабосолена, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny, Авокадо, Pema Хлеб с Чиа, Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы. Mittagessen: Vera Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Galbani Mozzarella Mini, Своя Лінія Оливки без Косточки, Ашан Морковка по Корейски, Красное Яблоко. Abendessen: Юбилейный Рулет Индюшиный. Snacks/Sonstiges: Motico Mochi Truffle, Motico Mochi, Sporter Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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