Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Русское Море Икра Красная Лососевая , Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Orbit Жвачка Bubblemint, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bite Батончик Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elenasopina177's Gewichtsverlauf
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