Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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103,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 230,82g.
Frühstück: Ванильный Молочный Коктейль . Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой. mehr...
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3564 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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EnviCross's Gewichtsverlauf
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