Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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45,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 91,00g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 56,73g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味核桃, Costco 肉桂粉, 咖啡, 初啼 生酮奶油吐司, 寶宏安柏 奶油乳酪. Mittagessen: 得意的一天 頂級橄欖油, 橘平屋 特選燒海苔, NOW 洋車前子粉, 爭鮮 鮭魚鬆, 蛋黄, 小黃瓜, Kirkland 阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭, 滷雞腿, 五花肉, 旭家 蒟蒻小桐花, 旭家 蒟蒻米, 花椰菜, 黑咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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