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😂serbest öğün yapınca normal vücuda bu da gerekli 👍
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76,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Leblebi, Mevsim Salata, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Dost Ayran, Kepekli Ekmek. Abendessen: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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