Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 16,99g | Eiw: 10,85g | Kohlh: 45,84g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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