Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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150 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 145,31g.
Frühstück: Cebule, Nixe Tuńczyk Jednolity w Oleju Słonecznikowym, Freshona Kukurydza Konserwowa. Mittagessen: Jabłko Pieczone. Abendessen: Kuchnia Polki Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Pilos Jogurt Naturalny bez Laktozy. mehr...
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3759 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Wodzu101's Gewichtsverlauf
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