Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
91,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 73,74g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 146,62g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Колос Батон Пектиновый, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Медвежонок Барни. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Яндекс Лавка Суп Сырный с Курицей. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Стародворье Баварушки, Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Большевик Медвежонок Барни. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|