Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Витамин Соте с Прованскими Травами, Котлеты из Индейки. Abendessen: Чай, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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_MelodyN's Gewichtsverlauf
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