Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 62,76g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Yumurta, Yeşil Zeytin. Abendessen: Pirinç Pilavı, Yörükoğlu Ayran, Kereviz Çorbası, Et Döner, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Eker Ayran, Çerezya Tuzlu Fıstık. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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burcinbostanoglu33's Gewichtsverlauf
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