Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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99,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 88,30g.
Frühstück: Landers Сыр Легкий 30%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Кабачковая Икра, Mr. Ricco Масло Растительное, Жареное Яйцо, Гречка, Тушеные Овощи. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачковая Икра, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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