Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 184,37g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Mittagessen: Сыр. Abendessen: Краски лета Мексиканская Смесь, Краски лета Тыква, Тёма Цыплёнок , Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Вологодское Яйцо, Barilla Спагетти . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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