Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
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93,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сердце Куриное, Сердце Куриное, Майонез, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Краснокочанная Капуста, Краснокочанная Капуста. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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