Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
|
76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 41,62g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 177,10g.
Frühstück: Живые Ядра Подсолнечника (Жареные), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Молочное Изобилие Молоко. Mittagessen: Капитан Хлебцов Хлебцы "ГРЕЧНЕВЫЕ" Гречнево-Ржаные, Плов со Свининой. Abendessen: Делком Джем Малиновый ГОСТ, Белый Хлеб, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Dr. Fruit Фруктовый Батончик (Маша и Медведь), Доктор Столетов Аскорбинка, Белая Долина Кефир 3,2%, Доктор Столетов Аскорбинка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|