FourWheeldrive's Notizen, 15 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
108,0 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2014:
1154 kcal Fett: 54,47g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 96,31g.   Frühstück: Bananas. Mittagessen: Lion's Choice Ham Sandwich, KFC Extra Crispy Chicken Breast. Abendessen: Chicken Noodle Soup, Plain Dumpling. mehr...
3446 kcal Bewegung: Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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