Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 82,50g | Eiw: 179,96g | Kohlh: 157,67g.
Frühstück: Gamesa Galletas Arcoiris, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Avena. Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Aurrera Bolillo. Abendessen: Leche Entera, Gamesa Galletas Arcoiris. Snacks/Sonstiges: Hojaldra, Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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