Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Mittagessen: Зеленая Точка Салат с Нутом и Овощами, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Роллтон Пюре. Abendessen: Киты Еды Рулет Картофельный с Мясом, Snaq Fabriq Coco Coconut, Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: King Protein Viking Isolate Protein Coconut, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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