Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 47,70g.
Frühstück: 煎雞蛋, 義美 傳統板豆腐, 紅龍 豬肉漢堡片, 生酮餐包, Costco 肉桂粉, 咖啡, 小黃瓜, 全聯 蘿美萵苣, 洋蔥. Mittagessen: 紅蘿蔔, 義美 傳統板豆腐, 透抽, 洋蔥, 花椰菜, 黑咖啡, 雞大腿肉, 全聯 鮭魚, 醫生健康日記 鵝油麻辣醬, 旭家 蒟蒻小寬麵. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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