Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Allstar Eggs Egg Whites, Яичный Белок, Aldi Tilapia Fillet. Mittagessen: Nut Pods Oat Creamer French Vanilla, Diamond of California Hazelnuts, Great Value Pecan Halves, Яичный Желток, Great Value Chopped Walnuts, Авокадо, Оливковое Масло, Produce Snacks Brazil Nuts. Abendessen: Goya Bulgur Wheat, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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jannna17's Gewichtsverlauf
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