Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2014
|
66,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 40,31g | Eiw: 125,08g | Kohlh: 51,50g.
Frühstück: Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Entrecôte, Lidl Taboulé Oriental. Abendessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Picard Saumon Fume de Norvège, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. mehr...
|
|
1838 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laladudu's Gewichtsverlauf
|