Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2014
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 8,41g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 72,78g.
Frühstück: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Delisse Si Légère Épaisse 3%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Concombre (Pelé), Carrefour Aiguillettes de Poulet. Abendessen: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Courgette, Dia Filet Limande du Nord. Snacks/Sonstiges: Pommes. mehr...
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1555 kcal
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Bewegung:
Bronzer - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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