Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
|
80,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 108,72g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Стерх Хлеб Стерля, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стручковая Фасоль Пожаренная с Яйцами Шарова. Mittagessen: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Хлебный Дом Звёздное Тесто Слоёное Дрожжевое, Сливочное Масло, Пятёрочка Томатная Паста Буздякский, Махеевъ Майонез Провансаль, Велком Сосиски Докторские, Филе Курицы Варёное Шарова, Красная Цена Маслины, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Abendessen: Печень Говяжья Тушевая в Сметанном Соусе Шарова, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewichtsverlauf
|