Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
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63,0 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Strawberries, Grapes, General Mills Multigrain Cheerios, International Delight Crème à Café - Crème Irlandaise. Mittagessen: Apples, Danone Silhouettes Yogurt, Ritz Crackers - Fresh Stack, Gold Seal Flaked Light Tuna Snack - Lemon & Pepper, Village Hearth Light Wheat Hamburger Bun, Mann's Sunny Shores Snacks on the Go - Stringless Snap Peas & Carrots, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Abendessen: Mott's Fruitsations, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Salmon, Macaroni or Noodles with Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bchevalier's Gewichtsverlauf
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