Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 42,62g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Bionova Эритрит, Арахис, Мясновъ Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Mittagessen: Яйцо, Мясновъ Мука Рисовая, Джемы и Варенья, Банан. Abendessen: ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Соус К Салату из Запечённой Свеклы с Сыром Фета и Киноа, Лев Голицын Шампанское Брют, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia270770's Gewichtsverlauf
|