Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 83,18g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 196,65g.
Frühstück: Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere. Mittagessen: Tannenhof Bauernbratwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Abendessen: McDonald's Fanta, McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Groß). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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