Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 38,20g | Eiw: 133,85g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Hydro-Pro Advanced Hydrolyzed-Isolate Whey Protein Formula, House Delights Chia Seeds. Mittagessen: Pick Up Stix Steamed White Rice, Kevin's Natural Foods Cilantro Lime Chicken. Abendessen: Pick Up Stix Steamed White Rice, Kevin's Natural Foods Paleo Lemongrass Chicken. Snacks/Sonstiges: Oat Bran Cookie, Honeydew Melon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hydro-Pro Advanced Hydrolyzed-Isolate Whey Protein Formula, Catalina Crunch Cinnamon Toast. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beingjoss's Gewichtsverlauf
|