Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 135,26g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Barilla Спагетти Отварные, Краски лета Тыква, Краски лета Мексиканская Смесь. Mittagessen: Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Abendessen: Лента Авокадо, Каравай Ржаное Чудо, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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