Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 55,22g.
Frühstück: Майонез, SPAR Хлеб Зерновой, Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Эклер. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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