Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
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71,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2659 kcal
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Fett: 135,17g | Eiw: 126,10g | Kohlh: 224,97g.
Frühstück: Bananas, Cocoa Powder, Almond Breeze Original Unsweetened, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter. Mittagessen: Kale, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Baby Spinach, Carrots, Beets, Sobeys Classic Golden Caesar, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Abendessen: Mott's Clamato, Chicken Wing, Taco Bell Beef Hard Taco. Snacks/Sonstiges: Cookie, Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), President's Choice Blue Menu Omega-3 Almond Vanilla Granola, Astro Balkan Style Natural Yogurt, Wasa Crisp'n Light, Piacelli La Palma Cookies. mehr...
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2125 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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