Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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73 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 242,36g.
Mittagessen: 自助餐. Abendessen: 健康先生 舒肥嫩肩牛排餐盒. Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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