Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 37,44g.
Mittagessen: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Alpukat. Abendessen: Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kimnuri's Gewichtsverlauf
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