Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 14,85g | Kohlh: 18,94g.
Frühstück: Lada Hitam, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Garam, Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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